Den Ex-Partner zurück

Verhaltensregeln

Den Ex-Partner zurück bekommen

Partnerzusammenführung

Es gibt eine ganze Reihe von Fragen die man sich nach dem Ende einer Beziehung stellen muss wenn man wieder mit dem Ex-Partner zusammenkommen möchte. Hat es wirklich Sinn? Wer hat Fehler in der Beziehung gemacht? Wo liegen eigentlich die eigenen Prioritäten, wo die des ehemaligen Partners? Sind diese zu vereinbaren?

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Den Ex-Partner zurück

Wenn der Fehler vor allem bei dem anderen liegt hat es häufig keinen Sinn nochmals eine Beziehung einzugehen. Es ist wichtig herauszufinden woran die Beziehung genau gescheitert ist. Oftmals ist es schwierig diese Frage zu beantworten. Es kann helfen wenn man gute Freunde bittet eine Einschätzung zu geben, da diese als Außenstehende oftmals einen anderen Blick haben.

Als extreme Beispiele eines Scheiterns der Beziehung durch Fehler des Anderen seien Alkoholismus, Drogen, Gewalt oder ähnliches genannt.

Hat es dann noch Sinn zu seinem Ex-Partner zurückzukommen? Ein klares Nein! Es ist kein Gewinn für einen selbst trotz der vorhandenen Liebe.

Man sollte sich nicht an gewisse Situationen und negative Verhaltensweisen des Partners anpassen – wer dies tut muss seine Philosophie verändern und nicht versuchen den Ex zurückzugewinnen. Es muss verstanden werden das wirklich Liebe nichts ist was fesselt oder irgendetwas verlangt.

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Wie soll man sich verhalten wenn man seinen Ex-Partner zurückgewinnen möchte?


Ein paar Wochen, Monate sollte man Abstand halten; nicht anrufen und sagen man wolle sich ändern, nicht bitten und betteln wieder zusammen zu kommen. Erstmal sollte man sich hinsetzen und reflektieren: Welche Fehler habe ich gemacht?

Hierbei sind Meditationen und spirituelle Bücher hilfreich. Wenn man mit sich selbst im Klaren und im Gleichgewicht ist kann man diese Klarheit und Liebe auch weitergeben.

In Beziehungen hofft man das der jeweils andere Liebe, Halt und Verständnis gibt. Vergleichbar ist das so wie wenn ein Bettler einem anderen Bettler begegnet und hofft von diesem zehn Euro zu bekommen. Man muss bei sich selbst mit Liebe und Verständnis anfangen, sich selbst weiterentwickeln (sei es Sport treiben, malen, Musik machen und so weiter). Was macht mir Spaß? Was inspiriert mich? Ziele setzen und diese auch verfolgen. Wenn man sich dann mit dem Expartner trifft hat man auch gewissen Gesprächstoff, ist wieder interessanter.

Wenn diese erste Phase (der ersten Wochen und Monate) vorbei ist, dann kann man erste Anrufe machen. Allerdings nicht mit der Tür ins Haus fallen á la „ich muss dich treffen! Ich kann ohne dich nicht leben!". Einen guten Zeitpunkt finden wie Geburtstage, Ostern, Weihnachten oder Neujahr gratulieren und fragen wie es geht und was es Neues gibt. Wenn nichts zurückkommt – wieder warten. Wenn Fragen zurückkommen auf freundschaftlicher Basis weitermachen. Auch das gehört zu einer Partnerschaft. Über normale Dinge sprechen. Den freundschaftlichen Kontakt aufrecht erhalten.

Der einzige Zweck einer Beziehung ist gemeinsam glücklich zu sein.

Was sind Prioritäten? Menschen können nur glücklich sein wenn Prioritäten harmonieren, die Übereinstimmung ist wichtig. Jemand der verkaufen will, kann nur glücklich mit jemandem werden der kauft. Kann man Kompromisse schließen? Zuerst muss man sich selbst bewusst werden wo die eigenen Prioritäten liegen.
Hierbei ist es hilfreich ein Heft zu führen, in welches man schreibt was man will. Selbst Kleinigkeiten! Physis, Geld, mit was will ich mich befassen, Kinder, Reisen? Man macht sich damit auch klar was dem anderen wichtig ist..

Man muss neue Gespräche mit dem Ex-Partner führen, fragen was ihm wichtig ist. Was will er gerne? Wie viele Kinder? Wie viel Geld verdienen? Was will er sehen? Und vor allem, wie kann man diese Dinge in Harmonie bringen?
Normal ist das jeder mal ein wenig zurückstecken muss, aber nicht mehr oder weniger als zu 50/50. Wo kann ich, wo kann der andere nachgeben? Und dies in allen Bereichen: Ich als Geist, als Seele, als Körper, meine Gesundheit betreffend, Finanzen, Freunde, Familie und Interessen. Was will ich in all diesen Bereichen? Was ist Wichtigkeit 1, Wichtigkeit 2 und 3? Was ist das für den anderen? Intimität – was ist mir wichtig? Was dem anderen?

Durch Gespräche freundschaftlichen Kontakt kann man zu Harmonie kommen und möglicherweise eine neue Beziehung anfangen. Eine neue Beziehung kann aber nur funktionieren wenn man eine andere Ebene der Verständlichkeit von sich selbst und dem anderen schafft.
Wirklich nur Kompromisse auf beiden Seiten. Es ist nicht ratsam sich auf eine neue Beziehung einzulassen wenn es Kompromisse nur auf einer Seite gibt. Dies hat keinen Sinn. Weil der einzige Zweck einer Beziehung ist gemeinsam glücklich zu sein.

Etwas wollen ist normal (ob nun Geld, Muskeln, Arbeit schaffen oder den Partner zurück). Jedoch wenn das „will“ zu stark wird nach einem Ziel von dem man denkt: „wenn ich das nicht erreiche, bin ich nicht glücklich!“, blockiert man sich.

Ex-Partner zurück

Als zweites muss man sich fragen hat es überhaupt Sinn? Oder ist es negativ? Wenn man jemanden wirklich liebt muss man denjenigen seinen Weg gehen lassen, auch wenn das Schmerz bedeutet. Auch wenn man den Ex zurückgewinnen will und eigene Fehler einsieht und an diesen arbeiten möchte, braucht man dennoch diese innere Ungebundenheit.

Das Problem ist wenn man etwas zu viel will verkrampft man sich und ist unnatürlich.

Egal ob Geld, Beruf oder was auch immer, wenn man sich verbeißt wird man es nicht erreichen.

Es ist gut sich etwas zu wünschen und danach zu streben, egal ob persönlich oder wirtschaftlich, andernfalls hätte man ja keinen Grund morgens aufzustehen. Aber jedes Ziel bringt zehn weitere Ziele von denen man glaubt sie erreichen zu müssen, um glücklich zu sein. Doch das ist alles Illusion.

Und mit solcher Lockerheit kann man den Ex-Partner zurückgewinnen. Wenn man sich verbeißt und sagt, ich werde ohne ihn oder sie nicht mehr glücklich, ist es vorbei. Niemand soll für den anderen die Verantwortung übernehmen ihn glücklich zu machen.

Es ist der größte Fehler von Menschen zu denken, man muss etwas erreichen um glücklich zu sein. Im Endeffekt ist es nur die Ewigkeit die uns glücklich macht, da wir ewige Wesen sind.

Als Beispiel soll hier das Vorstellungsgespräch genannt werden. Wenn man sagt „ich muss diese Arbeit haben“ verkrampft man sich. Man kann zwar lachen, doch der Gegenüber sieht dass dies verkrampft ist. Wenn man allerdings sagt „ich werde alles versuchen, aber die Entscheidung im Endeffekt akzeptieren“ ist man locker.

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Alle Fotos und Illustrationen auf dieser Seite © Marion Daghan-Malenky I Pavol Malenky I Daghan-Malenky GmbH

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